BOCA ABAJO

No es la orden perentoria que da un soldado de un ejército invasor.
Es la posición ideal de un lactante pequeño al estar despierto. Es cómoda y segura para el bebé, le permite observar el entorno y “experimentar” el mundo que lo rodea. Permite desarrollar y fortalecer los músculos de la cabeza, cuello, brazos de la espalda y abdomen.
Esto sucede porque en esta posición, a medida que crezca irá buscando, primero con la mirada y luego intentando alcanzar con sus manos, sus juguetes y todo lo que le llame la atención. Para ello se apoyará progresivamente sobre sus brazos y manos, ejercitando la musculatura de espalda y abdomen. Lo ideal es que esté sobre una manta en el suelo, puesto que la superficie dura le facilita su accionar. Lo contrario ocurre sobre una cama, en que se hundirá sobre la superficie mullida, y además es peligroso.
No es la idea transformar al niño en un físicoculturista. A veces se aburrirá y reclamará por esta posición, de modo que conviene irla alternando con otras. Se puede sentar a ratos, especialmente en una “silla nido” desde muy pequeño, siempre que esté vigilado y ojalá nunca sobre una mesa, ya que siempre hay riesgo de caídas. Hay madres que recurren al ingenio, y para que se entretenga, colocan la silla con el lactante sobre una lavadora en funcionamiento, con los evidentes riesgos de caídas. Al cargar a un niño, aunque sea chiquito, incluso recién nacido, se puede tener en posición vertical, teniendo presente que antes de los dos meses difícilmente sostendrá la cabeza por sí mismo, de modo que hay que afirmársela. La cultura popular dice que en esa posición “se le caen los cachetes”, pero ello no es efectivo.
En todo caso, lo ideal es mantenerlo boca abajo, siempre que esté despierto. Si se duerme, ponerlo boca arriba.
Estando boca abajo, y cuando llegue el momento, aprenderá a sentarse por sí mismo, pasando por la posición de cuatro patas: primero se sentará de costado y después con las piernas estiradas. También desde la posición boca abajo aprenderá a incorporarse, facilitándole la marcha.